Wir entwickeln Programme zur Gesundheitsförderung, die wir natürlich auch selbst veranstalten. Im Fokus unserer Arbeit steht die PDM-Methode, welche derzeit auf die Bereiche Raucherentwöhnung und Stressvorbeugung angewendet wird.

Natürlich sind Nikotin und Stress zwei unterschiedliche Dinge - aber sie führen zu den gleichen Problemen in unserer Gehirntätigkeit und haben sehr ähnliche Auswirkungen auf unseren Hormonhaushalt (Dopamin, Endorphin u. a.): deshalb sind die Prinzipien der PDM-Methode in beiden Fällen wirksam, wenngleich mit unterschiedlichen Facetten.

Unsere Kurse helfen Ihnen, vom Rauchen loszukommen und belastenden Stress beziehungsweise Burnout zu vermeiden.